Waldbaden Ausbildungen

A | AUSBILDUNG WALDBADEN-TRAINER*IN

Waldbaden Ausbildung nach ShinrinYoga –
Erdend. Freudvoll. Verspielt.

 

Du m√∂chtest Menschen inspirieren, ganze Arbeitsteams in ihre Kraft f√ľhren?

Dann bist du hier goldrichtig. Siehe R√ľckmeldungen von Waldbaden-Teilnehmer*innen.

Seit 2019 begleiten wir Menschen in der Ausbildung zum/zur Waldbaden-Trainer*in.

Zielgruppe: Menschen in Berufen der Bereiche Gesundheit, Therapie, Soziales, Pädagogik, Kreativität, Coaching, Tourismus.

Ausbildungsziel:¬† Das kindliche Staunen, die Magie des Lebens sowie sich selbst neu entdeckten. ūüíö √Ėkosystem Wald und Baumwesen sp√ľren und verstehen. Sinnesentfaltung. Natur-Spiritualit√§t als Natur-Medizin¬† (√Ėkopsychosomatik!) erfahren. Verbundenheit und Gewahrsein entfalten. Das selbst√§ndige und sichere Anleiten von Waldbaden-Gruppen erlernen. Dankbarkeit als Schl√ľssel f√ľr Stressreduktion, Gesundheit und Freude entdecken.

Teilnahmevoraussetzungen: Psychische Balance und Telefongespräch. Meditative Praxis von Vorteil, aber keine Voraussetzung.

ShinrinYoga im Team

T E A M


Mag. Angelika M. Gierer

Ausbildungsleitung

Zert. Waldbaden-Trainerin, Fastenleiterin
Yoga-Achtsamkeitstrainerin
Mehr √ľber Angelika -> hier

Waldbewusstsein Team


Sabrina Kronik

Kräuter- & Waldpädagogin
Peter Eichinger
Forstwart, Waldpädagoge, Waldbaden-, Natur- & Wildnistrainer
waldbewusstsein.at

Inhalte der Waldbaden Ausbildung: Verhältnis Theorie/Praxis: 3/7

  • Shinrin Yoku ‚Äď Geschichte & Forschungsergebnisse
  • Waldkunde & -√∂kologie \ Baumarten & Baumwesen
  • Rechtliches & Verantwortung
  • Waldbaden als Pr√§vention \ Rehabilitation
  • Achtsamkeit, Atem- & Energiesystem
  • Die 7-Sinnesebenen nach ShinrinYoga
  • Einfaches √úbungsrepertoire aus dem Achtsamkeitsyoga
  • Selbsterfahrung & Pers√∂nlichkeitsentwicklung
  • Gruppen-√úbungen nach ShinrinYoga
  • Anleitungen \ Praxis \ Didaktik
  • Marketing & Kommunikation
  • Entwicklung von Workshops

Dauer & Termine: 2 Module (Praxis & Theorie)

SOMMER 2022

(1) Praxis Bruderndorferwald: MI bis SO, 31.08. bis 4.09. / MI 14:30 bis SO 15:00 Uhr (noch 3 freie Plätze)
(2) Theorie Online: FR 16.09. und SO 18.09. * (je 10 bis 16 Uhr mit Pausen) oder 1 Tag vor Praxisteil (30.8.) anreisen u. Theorie-Module DI (14 bis 18:00 Uhr) u. MI 8:30 bis 13 Uhr absolvieren.

*Als Alternative zur Teilnahme am Theorie-Teil gibt es die M√∂glichkeit, ausgew√§hlte Teilgebiete des Skripts selbst√§ndig zu studieren und im Rahmen eines Telefonats eine m√ľndliche “Pr√ľfung” abzulegen.

Ausbildungsort: Pferdehof Sch√∂neckerhof in 3921 Bruderndorferwald (Waldviertel – N√Ė) \¬† Mitfahrgelegenheiten werden nach M√∂glichkeit organisiert.

Kosten: ‚ā¨ 1.290 f√ľr Theorie- & Praxismodul. Inkl. umfangreichem Skript, individueller Begleitung und Zertifikat. Exkl. Verpflegung & N√§chtigung. N√§here Infos auf Anfrage.

Maximale Teilnehmerzahl: 10

Zertifikat: Waldbaden-Trainer*in nach ShinrinYoga

Die Ausbildung befähigt als Neue Stelbständige (ohne Gewerbeanmeldung) tätig zu sein.

Weiterbildungsmöglichkeit: ShinrinYoga-Trainer/in

Sichere deinen Platz!

ShinrinYoga Waldbaden Wien

B | AUSBILDUNG ShinrinYoga-Trainer*in

Biophilie-Training saisonal \ Indoor & Outdoor \ Sanft Imaginär & Kraftvoll real

 

Achtsamkeits- & Aktiv-Meditationen. Mit ausgew√§hlten Atemtechniken. ShinrinYoga (dt. WaldYoga) beinhaltet einen pan-psychistischen Ansatz, die Erfahrung des Animismus (alles beseelt, alles Eins). Die Aufrichtung erfolgt von den Wurzeln (F√ľ√üen) weg und m√ľndet in einer ganzheitlichen Integration der Energie-Qualit√§ten ausgew√§hlter Kraftb√§ume. Entsprechend der Jahreszeit wird ShinrinYoga saisonal praktiziert, d.h. im Winter indoor (eher sanft und imagin√§r) und im Sommer outdoor (eher bewegt und kraftvoll). Teils intuitiv. Jedenfalls freudvoll-verspielt.

Zielgruppe: Menschen in Berufen der Bereiche Gesundheit, Soziales, Kreatives, Sport, Pädagogik, LSB, Coaching, Training.

Teilnahmevoraussetzungen: Ausbildung Waldbaden-Trainer*in, Yoga-Lehrer- oder Meditationsleherer-Ausbildung. Mindestalter 20 Jahre. Telefongespräch.

Ausbildungsinhalte:
Verhältnis Theorie/Praxis: 3/7

  • Stress – Entstehung und Funktion
  • Nutzung biophiler Trainingstools von ShinrinYoga
  • Die 7 Sinnesorgane nach ShinrinYoga
  • Was versteht man unter Achtsamkeit
  • WaldYoga – Bewegungsrepertoire an die moderne Zeit angepasst
  • Die Energie-Qualit√§t ausgew√§hlter B√§ume integrieren
  • Aktiv-Meditation ‚Äď MMM (Mindful-Movement-Meditation)
  • Gruppendynamik und die Ph√§nomene aus nonverbaler und nichtsichtbarer Kommunikation
  • Der Atem als Schl√ľssel
  • Ausgew√§hlte Pranayamas (Atemtechniken)
  • Serie Kraftb√§ume: Aufbau gef√ľhrter Phantasiereisen zu Wald- & B√§umen
  • Didaktik & Methodik
  • Meditation und die Ergebnisse aus der Forschung (in Bezug auf Gehirn, Nerven- und Immunsystem)
  • Der Wald (Ph√§nomenal und Wissenschaftlich)
  • Yoga-Philosophie (Patanjali und Upanishaden)
  • Auseinandersetzung mit der Frage: Wer bin ich wirklich?
  • Anleitung des Trainings (Praxis & Korrektur)

Ziele: Stressreduktion. Entschleunigung. Konditionierung der Integration kurzer meditativer Sequenzen in den Alltag. Resilienz. F√§higkeit zur Motivation und Begeisterung. Die Symbiotik mit B√§umen sch√§tzen und die Baumsymbolik deuten lernen. Achtsamkeit im Alltag entwickeln: Das Gl√ľck von Pr√§senz und Verbundenheit etablieren. Gewahrsein entfalten.¬† Selbst√§ndiges¬† Anleiten von Gruppen und Kursen.

Dauer & Termine: 18 Monate (M√§rz 2023 ‚Äď August 2024)
5 Module (FR + SA) + 1 Praxiswoche (MO bis SO) im Wald + 1 ganzer Waldyoga-Sonntag in Stille.

Ausbildungsorte:  Wien (Wochenend-Module) & Waldviertel (Waldpraxis-Woche)

Kosten: ‚ā¨ 2.900,- pro Teilnehmer*in, Teilzahlungen m√∂glich

Maximale Teilnehmerzahl: 12

Zertifikat: ShinrinYoga-Trainer*in

Kursleitung: Mag. Angelika M. Gierer

Infotag: FR, 14.10.22 / 16:30 bis max. 18:30 Uhr Online (Details auf Anfrage, Anmeldung!)

ShinrinYoga-Trainer*innen können als Neue Selbständige (ohne Gewerbeanmeldung) tätig sein.

Ausbildung ShinrinYoga Waldbade-Guide